16 עד 32 ק"ג: מדוע משקולות קטלניות משקולות כל כך הרבה

  • Dec 14, 2020
click fraud protection
16 עד 32 ק"ג: מדוע משקולות קטלניים מתאמנים כל כך הרבה.
16 עד 32 ק"ג: מדוע משקולות קטלניות משקולות כל כך הרבה

גם מי שלא עסק בספורט באופן מקצועי ראה משקולות אמיתיות לצורך פעילות גופנית לפחות פעם אחת בחייהם. גדול, כדורי ועם ידית. האם אי פעם היית צריך לחשוב מדוע לכל המשקולות בשטחים הפתוחים המקומיים מסה מוגדרת בקפידה של 16, 24 ו -32 קילוגרם? האם יש טעם בכל זה, או אפילו לתפוס?

זה לא רק זה. / צילום: bnkomi.ru.
זה לא רק זה. / צילום: bnkomi.ru.

מדוע שוקלי קומקום ספורט בברית המועצות לשעבר 16, 24 ו -32 קילוגרמים? למעשה, הכל פשוט ביותר. משקולות תואמות את הייעוד הרוסי הישן של משקל. כל המשקולות מבוססות על יחידה הנקראת "פוד". פוד אחד הוא שש עשרה קילוגרם. בהתאם לכך, 24 ק"ג הם קילוגרם וחצי. ובכן, 32 ק"ג זה כבר שני פאונד. הוא האמין כי מערכת זו זכתה לפופולריות הגדולה ביותר בעידן פיטר הגדול.

זה התפתח בהדרגה לספורט. / צילום: old.fa.ru.

עם שחר תקופת הצאר, החל בתקופת שלטונו של איוון האיום, רוסיה התפרסמה בעיקר בזכות התותחים שלה. לכדורי תותחים היה גם מסה מוגדרת בהחלט. היו למשל חיובי פאונד, פאונד וחצי, שני לירות וכן הלאה. בתקופת פיטר הראשון החלה להתפתח ארטילריה ברוסיה במרץ מחודש. על פי ה"אגדה "הפופולרית, היה זה, כאשר אימוני תותחנים, הושתכה אוזן לליבות האימון כך שהיה קל יותר למתחילים להתאמן ולהתרגל למסת המטען.

instagram viewer

קרא גם:מה קצה הכסף לכדורים (לא לאנשי זאב)

לדחוף את הפודס. / צילום: crossfitzoom.ru.

עם הזמן, מכל אלה, גבר העניין של אבותינו בהרמת קומקום, תרגילי כוח, שיכולים להפגין בבירור את תעוזתם וכוחם של גברים. לפיכך, מסת המשקולות המודרניות נובעת משיקולים תועלתניים בלעדיים של אבות קדומים וממערכת המדדים והמשקולות דאז.

>>>>רעיונות לחיים | NOVATE.RU<<<

הכל מפוד. / צילום: golos-buryatyi.ru.


מקור:
https://novate.ru/blogs/140120/53063/