לכל אחד מאיתנו יש זיכרונות שאנחנו רוצים לשמור לתמיד. אבל לאורך זמן, הם הופכים פחות בהירים. זאת בשל העובדה כי בסביבות גיל שלושים עובדים מתחילים הזיכרון של האדם להתדרדר. אבל אל תהיה עצוב.
לאחרונה מחקרים שנערכו מראים כי בעניין זה אנו יכולים לעזור גירוי חשמלי של המוח. האם זה שווה את זה למען רגעים נעימים של האחרון נתון לסכנת התחשמלות בראש, לאפשר לכולם להחליט בעצמם.
זיכרון עבודה ובעיותיה
המוח האנושי - זה הוא איבר מורכב ביותר. יש לו הרבה סוגים שונים של זיכרון, והוא אחראי על הפעלת מידע רגעי הדרושים להחלטה של משימה נפשית מסוימת. זה יכול להיות כמו זכירה קצרה בלבד כי אירועים התרחשו, והפקת המידע מזיכרון לטווח ארוך.
זהו החלק של הפעילות הקוגניטיבית, אשר אחראי על עיבוד השפה ההבנה, עבור הגיוני חשיבה מרחבית, תכנון פעולות לזכור איפה אתה במסור האחרון את המפתחות מכונית. היום, הקהילה המדעית רווחת דעה כי עובד זיכרון - התוצאה של סינכרון של סוגים שונים של גלי מוח.
גלי מוח - הם הדחפים החשמליים של נוירונים עם תדר שונה. יש גלים גמא בתדירות גבוהה - הם קשורים עם אחסון ועיבוד של מידע חושי. תטא גלים ארוכים ו הקשורים מצבי מוח שונים - באמצעות שלט פעילה של כל פעולה אנושית לישון REM.
וכשאנו להפעיל את זיכרון העבודה, למשל, הסרת המוח מן הזיכרונות הנעימים של שנים רבות לפני שנערך החתונה, שני סוגי גלים משולבים מסונכרנים. התוצאה היא כמעט חי, תמונה מרגשת.
ככל שאנו מתבגרים, המוח שלנו משתנה. היקף החומר האפור הולך לאיבוד, המידרדר במחזור, עקב אשר הרקמה מקבלת פחות דם וחמצן. יתכנו שינויים מבניים, נוירו-ביולוגיים. כמו כן, עם גיל קרוב מופחת סנכרון של האזורים השונים של המוח. אם יש לך משהו לזכור את הפרטים הקטנים ביותר של הבעת פנים הנבחר שלו כשהיא ענית "כן" להצעה שלך להתחתן איתך, אז הכל נשכח עם הזמן.
זאת בשל לרבות המבצע אסינכרוני של גלי תדרים שונים. וגם, כמובן, אל תשכח כי זיכרון העבודה חשוב בחיי היומיום. כולנו יודעים כמה זה קשה קשישים הכרחיים עם דמנציה הקשור לגיל, ואת לא רוצה לחוות משהו דומה.
electrostimulation
אז האם יש דרך למנוע את הבעיות שתוארו? חברי הצוות המדעי מאמין שאתה יכול לנסות לדגדג המוח שלך עם חשמל. זה נשמע מפחיד, אבל זה באמת לא כל כך מפחיד.
באופן ספציפי, בלימודים השתמש בשיטה לא פולשנית, אשר נקראה "גירוי זרם חילופין transcranial." הוא איפשר למדענים לחשוף את הפעולה סימולטני של אזורים prefrontal ובזמן של המוח.
הלם חשמלי הביא גמא סנכרון גלי תטא. השורה התחתונה? לפני גירוי של נושאים בגילאי 60 עד 70 שנים ביצע את פריטי המבחן על זיכרון העבודה החזותי הוא הרבה יותר גרוע מאשר קבוצת 20 ילדים בני שנתיים.
אחרי 25 דקות של טיפול באמצעות אוזניות מיוחדות קשישים החלו להראות את אותן תוצאות כמו שהשתתפו בניסויים צעירים. כלומר המוח שלהם, על ידי ומשהו גדול, עשוי כמו נסיעה אחורה בזמן!
חלק מהמשתתפים הצעירים בתחילה התמודד עם המשימות מאשר עמיתיהם. עם זאת, לאחר גירוי חשמלי של אותו פרק זמן גם שיפרה את התוצאות שלהם. זה כנראה יש לציין כי השיפור של הביצועים הקוגניטיביים בקבוצה של אנשים קשישים נמשך דקות לפחות 50 - כלומר, במהלך כל הבדיקות. אז, אולי, את ההשפעה נמשכת זמן רב יותר.
אנשים לעתים קרובות יש יחס שלילי מאוד לרעיון של גירוי חשמלי של המוח. זה יכול להיות בגלל זיכרון רע, השארית בנזעי חשמל - בכנות ברברית כלי הוא שימש במאה ה -20 לטיפול בחולים עם פסיכוזה וסכיזופרניה, לעיתים בניגוד לרצונם ובלי שום טיפולית משמעותית אפקט.
כיום, לעומת זאת, היא פתחה מספר שיטות בטוחות ויעילות. שכבר הוזכר זה זרם חילופין גירוי transcranial (TACs), ואותו, למעט באמצעות DC (TDCS). לאחרונה נבדק לשימוש אפשרי בטיפול בדיכאון חמור ולשפר ריכוז. בסביבת מחקר מבוקרת, כל השיטות הללו הן בטוחות לחלוטין.
כמו כן יש לציין כי ההייפ פתח התקני גירוי חשמליים סביב הוביל הופעתה של השוק הצרכני של המכשירים. בעלי מלאכה הפרט אפילו לנסות לאסוף אותם ביד, בהסתמך על יכולת עיצוב משלו. מהו הסיכוי הטוב ביותר הוא לא רעיון טוב.
אל תנסה ליצור מכשיר מתוצרת עצמית בבית, כפי בקשתם פונה בבעיה רצינית למדי - משינויים במצב הרוח בלתי נשלט התקפים.
היום תיאר את המחקר, כמו רבים אחרים, המוקדש "בכושר" גלי המוח - וזוהי רק הצעדים הראשונים לקראת מנגנון כשל בתפקוד הזיכרון הבנה ודרכי המאבק בהם. מדענים רק מתחילים לגשש עבור הקרנות שבאמת יעזרו המוח המזדקן.
התקווה בואו נראה להם שהם יצליחו, מה שמאפשר לנו לחסוך זיכרונות חשוב, אהוב, ואת איכות החיים עד מוות.
בעת כתיבת מאמר זה השתמשתי בחומרים הבאים:
- https://www.nature.com/articles/s41467-017-02753-0
- https://medicalxpress.com/news/2017-12-amygdala-human-memory.html
- https://www.thetimes.co.uk/edition/news/zapping-brain-with-electricity-could-lead-to-treatments-for-mental-decline-m5mz0hcm8
- https://arstechnica.com/science/2019/04/brain-jolts-revive-memory-in-elderly-turning-clock-back-four-decades/