בהמשכו של סדרת מאמרים על התכונות של גוברת Actinidia, ועל אדמות, החלטנו לכתוב עליה יתרונות עצומים טמונים לבריאות שלך. Actinidia, אשר הסינים הקדמונים קראו "אפרסק קוף" (עבור wooliness), עשיר ונדיב עם מתנות שימושיות עבור האדם. לכן, בתקופה האחרונה, והוא צובר פופולארי יותר והופך "תושב" קבע באתרים של גנים רבים גננים.
כל חלקי הצמח הזה משמשים לבישול, קוסמטיקה ותרופות מסורתיות. אבל אל תשכח כי יש התוויות שלה. ועכשיו הכל בפירוט.
יתרונות Actinidia לבריאות
Actinidia, בשל ההרכב הכימי שלה, תוכל למצוא מקור חשוב של ויטמינים ומינרלים רבים:
- עצמות מכילות כמויות גדולות של שמנים אתריים.
- מיץ טרי עיסת פרות יש חנות ענקית של ויטמין C, A ו- R.
- הפרות בדרך כלל מכילים חומצה פולית ויסודות קורט חשובים ניקוטינית (Cu, Fe, K, Ca, Mn, Mg, Zn, Na, P), ויטמיני C, P, A, E, K, B1 ו- B2.
- בקליפת המוח - טאנינים.
- השלים את הדרישה היומית של ויטמין C. הפרות של הצורך בכיסויים מלאים. 2-3 פירות יער אכל יהיה מספיק למבוגר.
! מעניין זכור כי ויטמין C הקיווי הוא הרבה יותר גבוה מאשר תפוחים ירוקים ולימון אפילו!
יישום
התחומים העיקריים של שימוש נרחב Actinidia לבריאות:
- בשנת חום וצמרמורות. בשל ויטמין C שכבר הוזכר, decoctions של פירות יש Actinidia השפעה חיובית על מטופלים הסובלים הצטננות. משקה קבוע תורמת טמפרטורת הפחתה, ואת רכב המינרלים שמר אורגניזם מוחלש ואחיד.
- ויסות לחץ דם גבוה. מספיק לאכול פירות בשלים, לא יותר מ 2-3 פירות יער ליום. לחץ יישור Actinidia בשל תכולה גבוהה של אשלגן בהרכב המינרלים.
- כאשר מחלות ריאה לעיכול או מחלות אחרות של LCDט פירות יער הם עשירים בסיבים, וזה עוזר לשפר את תהליך העיכול ויש לו השפעה משלשלת. יתר על כן, אנזימים פעילים שבתותי הרכב לקדם חיסול של מחלות כגון:
- חומרה;
- צרבת;
- נפיחות.
דייסת הפרות Actinidia פעיל להשתמש בבית לקוסמטיקה: מסכות קומפרסים פנים, הכביסה עם קוביות קרח מן עיסת פירות יער.
משחה מן הגרגרים של Actinidia.
החלת את המשחה לחיטוי המקומות הפצועים לאחר שברים. כדי להכין לקחת פרי (סוגים מתוקים לא), ללא עור מעורבב עם דגני שומן וחרדל חזיר.
עלים מיץ, קליפת פירות מרוסקים
לעתים קרובות משמש רטיות ריפוי פצע יעילות. עיסה או מיץ כדי להיות מיושמת על צמר גפן, או להפוך לדחוס bintovoy. שמור את הפצע, יישומים כאלה חייבים להיות לא יותר מאחד וחצי שעות.
לנבוח Actinidia
עשיר טאנינים. הוא משמש להכנת חליטות. מוכן לשימוש סמיך וצחים המשמשים הטיפול המונע של הצטננות, סחרחורות וכאבי ראש.
מוכן לסלוח: '20 קצוץ דק קליפת לשפוך 200 מ"ל מים רותחים על אמבט אדים למשך שעה אחת. המרק המקורר נשמר בקפדנות במקרר. החל 2 כפות שלוש פעמים ביום.
שורש אינפוזיה
משמש למניעה של מחלות הפה (stomatitis, חניכיים). הכין בקפידה: שורש קצוצים דק, יוצקים מים רותחים ו להתעקש על אמבט מים של כ 2-2.5 שעות עד כהה ומרוכז עירוי.