אם אתה מבקר אמבטיה קבועה, אתה יודע היטב איך כדאי, רב כל כך מורגל באמבטיה, אשר אינו לדמיין את החיים שלהם בלי זה, ובכל זאת אדם הממוצע חי בעיר בקרה 1 אמבטיה פעמים בשנה, ולפעמים פחות!
אספנו את הסיבות שבשלהן, ככל הנראה, אתם תרצו לעשות אמבטיה בסוף השבוע הבא.
- בעוד באמבטיה, אתה הגדלת מאוד זע, הגוף להיפטר חומרים מזיקים דרך בלוטות הזיעה.
- באמבטיה שלך חסינות התחזקות משמעותיתכדי להגביר את ההשפעות החיוביות, הרווה, שפכו באמבט מים קרים או אחרי ביקור שלג מנגב בעונת החורף
- ב זוגות כלי הדם שלך להתרחב, משפר את החדירות של הדםולפיכך מפחית את העומס על הלב. כן, לצערי, בסאונה היא תווית בחולים עם יתר לחץ דם, אבל אם הכיור הוא לא חמה מדי אמבטיה ולהישאר שם במשך זמן מוגבל, אתה מקבל רק את ההשפעות החיוביות ו מינימום של נזק.
- מצב העור ומשפר כתוצאה של הטיהור של הגוף וגם מגדיל חסין, אלה שאוהבים את הצעירה באמבטית המראה טרי.
- נניח רבים השפעה חיובית על מערכת העצבים, הסאונה עוזרת להיפטר של מתח עודף, לאחר האמבט לך להרגיש נינוח ומלא אנרגיה, וזו לא בדיחה! כל נוירוזות המדגישות נמוגות לתוך הרקע.
מקור - Stroyday.ru