צ'יפס ללא טיפות שומן, אשר ניתן להכין בצורה בטוחה עבור הילדים לפחות פעם ביומיים

  • Dec 24, 2019
click fraud protection

(!)הירשם לערוץ שלנו בכתובת הזן >>IDEAS FOR LIFE| NOVATE.RU<

איך לבשל תפוחי אדמה ללא טיפת שמן ושומן.
איך לבשל תפוחי אדמה ללא טיפת שמן ושומן.

נכון להיום, צ'יפס בטירוף פופולרי לא רק במסעדות מזון מהיר, אלא גם בבית. ילדים נהנים פריכים, אבל אמהות קרובות להכחיש ילדיהם המאכל הזה, כלומר. ב. בישול זה צריך להיות הרבה שמן, אבל זה מאוד, מאוד רע. אבל המארחת תושייה תמיד למצוא את הדרך החוצה. היום אנחנו נראה לך איך לבשל תפוחי אדמה בלי טיפות שמן ושומן.

חותכים את תפוחי האדמה הקלופים למקלות של 1 ס"מ עובי.
חותכים את תפוחי האדמה הקלופים למקלות של 1 ס"מ עובי.

מרכיבים דרושים:

• תפוחי אדמה - 5-7 יח ';
• ביצים - 2 יח;
• מלח לפי הטעם;
• תבלינים לפי הטעם.

ראשית, אתה חייב לחתוך מקלפת-תפוחי-אדמה למקלות של 1 ס"מ עובי.

חלבונים לערבב, להוסיף מלח, תבלינים.
חלבונים לערבב, להוסיף מלח, תבלינים.

בשלב הבא, להפריד את הלבנים מן החלמונים והחלבונים להקציף קלות. יש להוסיף מלח, פלפל שחור, פפריקה ומערבבים.

תפוחי אדמה מעורבבים עם חלבונים.
תפוחי אדמה מעורבבים עם חלבונים.

מיכל עם לשפוך חלבונים תפוחי אדמה.

טריזים להתפשט על תבנית אפייה.
טריזים להתפשט על תבנית אפייה.

נייר אפייה ומניחים את האוכל כדי לשים אותו על תפוחי אדמה, כפי שמוצג באיור. שלח אותו שחומם מראש תנור ל 200 מעלות. לאחר 5-7 דקות מתוך תפוחי האדמה צריך להסיר את הנייר ולהשאיר אותו לאפות עד להזהבה. צ'יפס מוכן. בתיאבון!

instagram viewer
צ'יפס ללא שמן מוכן.
צ'יפס ללא שמן מוכן.

ובכן, את "הלוויה" של תפוחי אדמה יכולה להיקרא הרינג. משך הנושא איך לנקות את הרינג מהעצמות, וגם בשני פרקים 10 שניות.

(!)הירשם לערוץ שלנו בכתובת הזן >>IDEAS FOR LIFE| NOVATE.RU<
מקור:
https://novate.ru/blogs/050618/46524/