(!)הירשם לערוץ שלנו בכתובת הזן >>IDEAS FOR LIFE| NOVATE.RU<
בחיים יש לכולם, כולל את המצב של טבע קיצוני. וכאשר על החיים בסכנה חמורה, הדבר הגרוע ביותר - כדי להישאר עם אחד שלה על אחד. אם תמתין לקבלת סיוע מאף אחד, אנחנו צריכים להילחם על הישועה שלהם. בדיוק בשביל מקרים כאלה כדי לזכור את הדרך איך לעזור לעצמך אם אתה נחנק. ולתת לו מעולם להועיל!
כשאנשים מתמודדים עם איום ממשי על חיי אדם, ב 99% מהמקרים מתחילים להיכנס לפאניקה ולאבד את היכולת לחשוב באופן ביקורתי. זו אינה עדות השמיעה יודעת כבאי והפאראמדיק ג'ף ריימן (ג'ף רחמן). במצבים כאלה, הפעולה צריכה להיות פשוט ויעיל. ביניהם הוא כאן הוראה זו, שפותחה על ידי ג'ף. הוא כולל רק שתי תנועות - פשוט משום מקום.
מעניין כי טכניקה כזה ב סתימה "עזרה עצמית" הראשון של דרכי הנשימה אש השראה תרגילים בחדר הכושר. מאמן האגרוף ג'ף הראה אחד תרגיל יוצא דופן (או אפילו קיצוני) לחיזוק שרירי הבטן. ג'ף אמר תופעת לוואי אחת ספציפית - כמות גדולה של אוויר שוחררה מן הריאות. מה חשוב ביותר במקרה שאדם חנק.
הדבר הראשון שעליך לנקוט עמדת מוצא. קבל על הארבעה, אם היית הולך לעשות שכיבות סמיכות: הרגליים כפופות בברכיים, הזרועות ישרות, אגרופים על הרצפה.
ועכשיו, פתאום ובמקביל לחשוף את שתי הידיים קדימה נופל ישירות על החזה. תנועה זו תגרום אור לשחרר בבת אחת את כל מלאה באוויר, ואיתו גורם המחנק - למשל, חתיכה גדולה של מזון.
כבאי כתב הצהרה זו על וידאו. וגם, אם לשפוט לפי התגובות, זה באמת לא נשמר חיים בודדים.
הקפד לשאול והוראות אחרות מן ההצלה - מה אם נפל על הפסים. ותיזהר.
(!)הירשם לערוץ שלנו בכתובת הזן >>IDEAS FOR LIFE| NOVATE.RU<
מקור: https://novate.ru/blogs/310718/47289/